Coaching holistyczny - zapraszam Cię na sesję, która może być Twoją odpowiedzią na wiele różnorodnych problemów i tematów, z jakimi możesz się borykać.

Oto niektóre z trudnych tematów, które możemy wspólnie zbadać:

1. Przytłaczający stres i niezadowolenie z życia.
2. Trudności w radzeniu sobie z własnymi emocjami i emocjonalne rozterki.
3. Poczucie wypalenia, zagubienia lub poczucie utknięcia w życiu bez perspektywy na zmianę.
4. Problem w relacji z partnerem/partnerką i brak zrozumienia przyczyn.
5. Wyzwania związane z wychowaniem nastolatka i poszukiwanie skutecznych strategii parentingowych.
6. Konflikty i trudne relacje w rodzinie, zrozumienie źródeł tych problemów.
7. Trudności w sferze materialnej i poczucie braku przepływu.
8. Niska energia życiowa i problematyczne doświadczenia zdrowotne.

W naszych sesjach wykorzystuję szeroki zakres metod i narzędzi, aby zapewnić kompleksowe wsparcie i możliwość transformacji, które właśnie można nazwać coaching holistyczny

Oto niektóre z tych metod:

1. Coaching - skupiamy się na określeniu celów, opracowaniu planów działania i osiągnięciu pożądanych wyników.
2. Mindfulness - uczymy technik świadomej obecności, które pomagają w redukcji stresu i zwiększeniu spokoju umysłu.
3. Uwalnianie i kod emocji - pomagamy zidentyfikować i uwolnić ukryte emocje, które mogą wpływać na nasze zachowania.
4. Dotyk kwantowy - praca z energią ciała w celu przywrócenia harmonii i równowagi.
5. Radykalne wybaczanie - pomagamy zrozumieć znaczenie wybaczania dla naszego zdrowia emocjonalnego i umysłowego.
6. Elementy terapii behawioralno-poznawczej - skoncentrujemy się na zmianie negatywnych wzorców myślenia i zachowania.
7. Terapia schematów - identyfikujemy i przekształcamy destrukcyjne schematy myślenia, które utrudniają rozwój osobisty.
8. Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach - skupiamy się na znalezieniu szybkich i skutecznych rozwiązań problemów.

Korzyści płynące z tak szerokiej gamy narzędzi to:

1. Zwiększenie samoświadomości i zrozumienie siebie.
2. Skuteczne radzenie sobie z emocjami i stresem.
3. Wyjście z uczucia wypalenia i odzyskanie radości życia.
4. Poprawa relacji z partnerem/partnerką i rodziną.
5. Skuteczniejsze strategie wychowawcze dla rodziców.
6. Poprawa stanu zdrowia psychicznego i fizycznego.
7. Lepsza równowaga w sferze materialnej i finansowej.
8. Zwiększenie energii życiowej i entuzjazmu do działania.
9. Wspólnie będziemy dążyć do wyzwolenia Twojego potencjału i inicjowania pozytywnej transformacji, aby przywrócić harmonię i równowagę w każdej płaszczyźnie Twojego życia.

Coaching holistyczny to indywidulne dopasowane do Ciebie i Twojej sytuacji narzędzia i strategia działania.

Jeżeli chcesz poznać regres terapeutyczny, tj. narzędzie głębokiego wglądu, zajrzyj TUTAJ.

Zapraszam
Agnieszka Nowakowska - Santulana.pl 
Coaching holistyczny. Dotyk kwantowy. Regres terapeutyczny.