Istnieje wiele ścieżek prowadzących do głębszego samopoznania. Niektórzy odnajdują prawdę o sobie poprzez medytację, inni poprzez ruch, sztukę, relacje czy terapię. Każda z tych dróg jest cenna, każda ma swój

Afirmacje i poczucie bezpieczeństwa. Poczucie bezpieczeństwa nie dotyczy wyłącznie fizycznego bezpieczeństwa, ale obejmuje również bezpieczeństwo emocjonalne, psychiczne i społeczne. Czując się bezpiecznym, jesteśmy bardziej odporni na stres, podejmujemy lepsze decyzje

Czym jest czucie? Czucie jest dostrajaniem się do pewnych sygnałów i rejestrowaniem tych sygnałów, które płyną z otoczenia, naszego ciała, naszej świadomości i podświadomości oraz Duszy. W pierwszej kolejności zauważam

Coaching holistyczny to głęboka transformacja i rozwój osobisty. To podejście do rozwoju osobistego, które skupia się na całej osobowości człowieka i jego życiu. To proces, który integruje różne aspekty życia